Wraz z nadejściem Ramadanu prawie każdy ma pytania dotyczące postu. Oprócz pytań ogólnych, takich jak czy mycie zębów unieważnia post, czy wymioty unieważniają post, jest wiele kwestii, którymi się zastanawiamy, czy diabetycy, którzy bezpośrednio wpływają na nasze zdrowie, mogą pościć.
Jeden z nich pości podczas ciąży . Odpowiedź na pytanie „Czy w ciąży można pościć? ”, Nad którą nowe matki będą się zastanawiać, jest tak naprawdę związana z tym, czy poszczenie szkodzi sobie lub ich dzieciom.
Następnie weźmy tych, którzy zastanawiają się bezpośrednio poniżej: Jak pości w ciąży, czy w ciąży?
Uwaga: od razu ostrzegamy, że należy skonsultować się z lekarzem w sprawie tego, czy możesz pościć przed ramadanem, co jeść w sahur i iftar dla własnego zdrowia i zdrowia dziecka.
Post podczas ciąży: czy jest to post w ciąży?
superhealthykids
Eksperci twierdzą, że w badaniach dotyczących postu kobiet ciężarnych w czasie Ramadanu, post generalnie nie ma negatywnego wpływu na zdrowie matki i dziecka, a ciężarne dzieci na czczo nie mają różnicy w wadze dzieci urodzonych z powodu postu. Jednak sytuacja ta może się różnić w zależności od przebiegu ciąży matki i stanu zdrowia dziecka.
Kobiety w ciąży muszą być bardziej ostrożne, zwłaszcza w miesiącach letnich, kiedy ramadan jest głodny i pragnienie, a pogoda jest cieplejsza. Jeśli nadmierna utrata płynów i długotrwały post wpływają na zdrowie młodej matki, lepiej nie pościć. Podobnie kobiety karmiące piersią mogą nie pościć po odstawieniu mleka, a dzieci mogą zostać skrzywdzone.
Ponieważ nudności, wymioty i zaburzenia apetytu są częste u kobiet żyjących w pierwszych trzech miesiącach ciąży, a narządy dziecka rozwijają się w tym okresie, lepiej nie pościć. To samo dotyczy ciąż zagrożonych poronieniem.
Ponadto w przypadku nietolerancji cukrzycy, cukrzycy lub wysokiego ciśnienia krwi spowodowanego ciążą nie należy zmieniać diety. W przeciwnym razie może to niekorzystnie wpłynąć na zdrowie matki i dziecka.
Na co powinny zwrócić uwagę kobiety w ciąży poszczące?
podczas ciąży
Dla przyszłej matki bardzo ważne jest picie wystarczającej ilości płynów w czasie ciąży. Dlatego poszczące kobiety w ciąży powinny spożywać dużo płynów podczas sahuru. Szczególnie w miesiącu Ramadan, który zbiega się z miesiącami letnimi, nie należy zapominać, że jest to punkt, na który należy zwrócić uwagę.
Ponadto kobiety w ciąży na czczo nie powinny pozostawać w rui do iftar i powinny mieć dużo odpoczynku w ciągu dnia. Ponieważ ciśnienie krwi kobiet w ciąży może spadać łatwiej niż innych osób, należy również zwrócić uwagę na zaspokojenie ich zapotrzebowania na cukier w sahurze.
Dodajmy, że dużo bardziej poprawne byłoby, gdyby matki, które miały ciążę ryzykowną (cukrzyca, przedwczesny poród, krwawienie, ciąża mnoga, zahamowanie wzrostu) nie pościły.
Powtórzmy jeszcze raz; Zarówno dla własnego zdrowia, jak i zdrowia dziecka należy skonsultować się z lekarzem, aby dowiedzieć się, czy możesz pościć, czy nie, i odpowiednio postępować.
