Mleko matki jest niezbędne dla dziecka, aby zapewnić prawidłowy rozwój układu pokarmowego i odpornościowego. Wszystkie składniki odżywcze, których potrzebuje niemowlę, są dostępne w mleku matki, dlatego dzieci powinny być karmione wyłącznie mlekiem matki przez pierwsze 6 miesięcy. Jak więc Twoje dziecko może być karmione piersią w domu, kiedy zaczynasz pracę lub w dzień, kiedy Cię nie ma? Oczywiście z mlekiem, które wcześniej doiłeś i przechowywałeś. W tym artykule „Jak przechowywane jest mleko z piersi?” Dajemy odpowiedź na pytanie. Warto przeczytać nasz artykuł, aby jakość odżywcza Twojego dziecka nie spadła!
Warunki przechowywania mleka matki
Pojemnik do przechowywania, którego używasz, jest bardzo ważny, abyś mógł zdrowo odciągać mleko matki. Na przykład; Worki do przechowywania mleka matki, szklane słoiki lub szklane pojemniki do przechowywania specjalnie wyprodukowane do przechowywania mleka powinny być Twoim priorytetowym wyborem. Możesz również użyć plastikowych pojemników, które na pewno nie zawierają toksycznych substancji do przechowywania.
Jeśli używasz innego produktu niż worek do przechowywania mleka matki, powinieneś umyć wszystkie preferowane części pojemnika mydłem we wrzącej wodzie, wysterylizować go i upewnić się, że wszystkie pojemniki dokładnie wyschły.
Ze względów higienicznych bardzo ważne jest, aby wytrzeć piersi i umyć ręce przed odciągnięciem mleka. Po wykonaniu tych czynności możesz odciągnąć mleko i umieścić je w pojemniku lub torbie do przechowywania. Do każdego pojemnika należy wsypać taką ilość mleka, jaką dziecko może spożyć podczas jednego posiłku, a także upewnić się, że kubeczki są szczelnie zamknięte.
Jak należy przechowywać mleko matki?
Odciągnięte mleko matki można przechowywać w temperaturze pokojowej, w lodówce oraz w zamrażarce, ale o terminie przydatności do spożycia decyduje środowisko, w którym się znajduje. Zgodnie z instrukcją przechowywania mleka matki wydaną przez Ministerstwo Zdrowia, mleko matki; Można go przechowywać w temperaturze pokojowej (19-26 ° C) przez 3 godziny, w lodówce (0-4 ° C) przez 3 dni, w zamrażarce (-18 ° C) przez 3 miesiące. Mleko doiło się małą naklejką i pamiętajcie o naklejeniu daty i godziny na pojemnikach.
Jak należy wykorzystać przechowywane mleko matki?
Możesz pić mleko matki o temperaturze pokojowej bezpośrednio dziecku. Nie należy gotować mleka matki przechowywanego w zamrażarce, podgrzewać go w kuchence mikrofalowej ani stawiać w temperaturze pokojowej i czekać, aż się rozmrozi. Takie praktyki mogą powodować utratę wartości odżywczych w mleku matki lub namnażanie się szkodliwych bakterii. Zamiast tego dzień wcześniej powinieneś włożyć mleko do zamrażarki w lodówce. Należy wziąć mleko rozmrożone na zimno, a następnie wyjąć je z lodówki i trzymać pod gorącą wodą w celu podgrzania. W ten sam sposób możesz przygotować mleko matki, które wolisz przechowywać w lodówce, gotowe do spożycia. Nie należy również ponownie zamrażać mleka wyjętego z zamrażarki i rozmrożonego.
