Obrzęk w ciele sprawia, że osoba wygląda na nadwagę. Szczególnie ci, którzy jedzą pokarmy bogate w mięso i węglowodany, będą mieli wzrost kwasowości w swoim ciele. Dlatego trudno jest schudnąć.
W przypadku wszystkich tych problemów można zrównoważyć poziom kwasu w organizmie, pijąc wodę gazowaną. W ten sposób metabolizm przyspiesza w określonym tempie i łatwiej schudnąć.
Czy zatem woda gazowana słabnie?
Woda gazowana to woda alkaliczna. Innymi słowy, wodę alkaliczną uzyskuje się poprzez podwyższenie poziomu pH wody. Od dawna wiadomo, że woda gazowana jest dobra na niestrawność. Dlatego informacje te nie są nowe, ale ostatnio często pojawiają się w mediach, a eksperci mówią o „diecie zasadowej”. Według nich powinniśmy go spożywać mieszając węglany w wodzie, którą pijemy w ciągu dnia. ,
Podana proporcja to wymieszanie 2-3 łyżeczek sody oczyszczonej w 1 litrze wody.
Kuracja odchudzająca wodą gazowaną (dieta alkaliczna)
Zgodnie z przepisem na peklowanie 1 łyżkę cukru do pieczenia dodaje się do 1,5 litra wody. Następnie mieszasz wodę, aż węglan się rozpuści. Możesz spożywać do 3 litrów wody gazowanej dziennie. Aby wyleczyć, musisz pić tę wodę pół godziny przed i godzinę po każdym posiłku. Należy uważać, aby nie pić wody podczas posiłku i bezpośrednio po nim.
Skutki uboczne wody gazowanej
Jak w przypadku prawie każdego suplementu, woda gazowana również ma skutki uboczne. Dlatego „zamierzam schudnąć tak szybko, jak to możliwe”. Biorąc pod uwagę, że woda gazowana nie powinna być spożywana w sposób ciągły. Jeśli pijesz za dużo, możesz odczuwać ból brzucha i problemy z gazami.
Ponadto sód w węglanie zatrzymuje wapń w pokarmach wchłanianych do organizmu i zapobiega jego przedostawaniu się do krwi. Może to w przyszłości spowodować osteoporozę (osteoporozę). Dlatego należy skonsultować się z lekarzem, czy używanie wody gazowanej jest odpowiednie dla Twojego wieku, płci i stanu zdrowia.
Woda gazowana może mieć działanie osłabiające, ale nie należy zapominać, że duże zużycie wody również przyczynia się do osłabienia. Dlatego jeśli nie możesz pić wody gazowanej lub jeśli Twoje zdrowie na to nie pozwala, spożywanie dużej ilości wody pomoże Ci również zmniejszyć obrzęki i osłabić.
