Dania z cukinii z oliwą z oliwek: 10 lekkich i obfitych przepisów z dyni

Cukinia, jeden z najlepszych plonów lata, jest razem z oliwą z oliwek, która jest niezbędna w naszej kuchni przez cztery pory roku, a jej lekkość nie wystarcza! Czy uważasz, że może być smaczniejszy letni stół niż ten?

Polecamy wypróbować te dania z dyni z oliwą z oliwek, które będą dobre do posiłków osób na diecie, talerzy tych, którym wieczorem zależy na lekkim odżywianiu, oraz kuchni tych, którzy uwielbiają używać warzyw w sezonie .

Zwłaszcza w tej chwili: „A co jeśli dzisiaj ugotuję?” Kiedy zaczynasz myśleć, że te przepisy od razu przychodzą Ci do głowy, sugestie od nas.

Daj spokój ...

  • Danie z dyni

Zacznijmy od jednego z naszych najbardziej klasycznych smaków, jednego z najczęściej gości w naszych kuchniach. Oczywiście nie obywa się bez dodania do niego odrobiny ryżu i zwiększenia jego nadzienia.

O wiele bardziej satysfakcjonujące i pożywne, jak ten: przepis na dynię

  • Brzuch dyniowy

Jeden z naszych najbardziej podstawowych przepisów, który sprawia, że ​​tak bardzo kochamy bakłażana, tym razem powierzono nam dynię! Co więcej, jest tak pyszny i lekki ...

Bakłażan jest zazdrosny: przepis na brzuch z dyni

  • Wlewanie dyni

Kontynuujemy według bardzo specjalnego przepisu na przystawkę, obejmującego mnóstwo jogurtu i orzechów włoskich w doskonałej harmonii oliwy z oliwek i cukinii. Chcemy, aby ta przystawka nie zapoznała się z tą przystawką, która jest na tyle pyszna, że ​​poczujesz głód.

Będziesz chciał jeść łyżki: przepis na shay z dyni

  • Ciasto dyniowe

Odłóżmy na bok klasyczne dania z dyni, tym razem czas na inny i pyszny przepis, którego być może nigdy wcześniej nie próbowałeś.

Z dużą ilością pomidorów, oto przepis na ciasto dyniowe

  • Sałatka Dyniowa Z Jogurtem

Powiedzieliśmy, że uszczęśliwimy tych, którzy są na diecie. Cukinia to już bardzo niskokaloryczny smak, który w połączeniu z odpowiednimi składnikami zamienia się w lekkie posiłki, ale po prostu kolejny! Jest apetyczny swoim stylowym wyglądem ...

Dzięki swojej lekkości zadowala Cię zdrowiem: Przepis na sałatkę dyniową z jogurtem

  • Placek Ziemniaczany Cukinia

Podwajamy smak klasycznych naleśników z cukinii z ziemniakami i przygotowujemy posiłek, który jest pożywny i wystarczająco sycący, aby można go było zjeść w jednym posiłku.

Idealny na letnie stoły: przepis na placek ziemniaczany z cukinią

  • Lasagne z cukinii z cheddarem

Cheddar, mielona wołowina i cukinia ... kiedy to trio jest w jednym, po co liście lasagne? To jest dużo lżejsze i smaczniejsze!

Zróbmy to więc: przepis na lasagne z cukinii z serem

  • Dyniowe kalye

Jeśli nigdy nie próbowałeś łączyć dyni z grzybami i szpinakiem, teraz jest na to czas. Cukinia Kalye, która jest jednym z najsmaczniejszych i najlżejszych sposobów karmienia bez mięsa, będzie dobra na Twój stół.

O wiele bardziej ekonomiczne i smaczne, jak ten: przepis na Pumpkin Kalye

  • Cukinia faszerowana w piekarniku

Klasyczną cukinię faszerowaną ratujemy przed monotonią patelni i powoli gotujemy w piekarniku z oliwą zamiast oleju. Uwielbiamy tę wersję dolmy, która jest jednocześnie lekka i satysfakcjonująca.

Ustaw piekarniki, napełnij dynię: przepis na pieczoną nadziewaną dynię

  • Dynia oliwy z oliwek

Robimy listę dań z cukinii z oliwą z oliwek, czy nie możesz nie podać najbardziej podstawowego przepisu? Przygotuj dynię, koncentrat pomidorowy, cebulę, a my zajmiemy się resztą razem.

Miej dużo koperku: przepis na cukinię z oliwą z oliwek