Jesienią, jeśli ekscytuje Cię piękne warzywa, które po roku powrócą do naszego życia, owoce i wiele innych cudów, które pozostaną w Twoim podniebieniu, to jesteś jednym z nas. 
Dziś poznamy owoc, który zaczął dojrzewać na swoich drzewach i ma dziś wiele miłości i niechęci: Muşmulay!
Kiedy poznasz niesplik, który wśród ludzi jest znany pod imionami takimi jak Töngel, Döngel, Beşbıyık, nawet jeśli do tej pory nie lubisz, pokochasz go i będziesz chciał przytyć kilogramy i spożytkować go w pierwszym miejscu, które zobaczysz.
Zacznijmy więc nie pozostawiając Cię zaciekawionym, dowiedzmy się, czym jest niesplik, jakie są jej cechy, zalety, jak z niej korzystać.
Daj spokój ...
Töngel mówi też: Co to jest niesplik?
Nieszpułka to w rzeczywistości drzewo należące do rodziny amygdaloideae , o której mówi się, że jest odgałęzieniem rodziny różowatych . Owoce noszące taką samą nazwę jak to drzewo są dziś naszym głównym tematem.
Muşmula, który jest również znany pod nazwami takimi jak töngel, döner, Beşbıyık i melodia wśród publiczności, to owoc, który można łatwo odróżnić dzięki obfitym nasionom, brązowej barwie po dojrzewaniu i miękkiemu wnętrzu. Niespodzianka, która obficie rośnie w naszym kraju, zwłaszcza w regionie Marmara i Morza Czarnego, można rozpoznać natychmiast po wielu gałęziach, które są na ogół zakrzywione.
Teraz, gdy poznaliśmy właściwości niesplik, przejdźmy do części, która naszym zdaniem jest dla Ciebie najbardziej ciekawa, czyli do korzyści płynących z niesplik!
Co sprawia, że jest to takie ważne: korzyści niesplik
Smakołyk i cukier: jak jeść niesplik?
Jeśli zastanawiasz się, jak jeść niesplik, wyjaśnijmy od razu: Po umyciu i oczyszczeniu zmiękczonej i dojrzałej niesplik można ją spożyć na świeżo, zwracając uwagę na jej muszle i nasiona. Jak każdy owoc, niesplik zapewnia najwięcej korzyści, gdy jest spożywany na świeżo.
Jeśli nie lubisz smaku niespliku lub z jakiegoś powodu nie możesz zjeść jej świeżej postaci, możesz również wyekstrahować skorupki i nasiona dojrzałej niesplik i rozgnieść je i użyć do wszystkich wypieków z marmoladą i dżemem, jeśli chcesz, możesz wymieszać ją z kremem czekoladowym i spożyć z przyjemnością.
Poza tym nieszpułkę, która nie jest zbyt miękka, można parzyć, krojąc ją na plasterki i usuwając nasiona. Jeśli chcesz przepis na herbatę nieszpułkową, wyjaśnijmy, jak zrobić herbatę nieszpułkową : Wlej 1 garść niespliku do 1 litra wody i zagotuj. Gotującą się herbatę przecedzić sitkiem i poczekać, aż się ogrzeje i spożyć z przyjemnością, dodając do smaku odpowiednią ilość miodu.
Ponadto nie można nie mówić, że jest to herbata nieszpułkowa przygotowywana z liści niespliku i że można też pić tę herbatę, którą bez problemu znajdziemy u zielarzy, a także ocet można zrobić z niesplikiem morwy.
A co ze skutkami ubocznymi: czy niesplik jest uszkodzony?
Rozmawialiśmy o wszystkich dobrych aspektach niesplik, ale nie bez wzmianki o skutkach ubocznych. Chociaż niesplik jest pożytecznym pokarmem, zaleca się, aby pacjenci z wysokim ciśnieniem krwi nie spożywali jej zbyt dużo. Z tego powodu, jeśli masz problemy z nadciśnieniem, zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem i postępować zgodnie z jego zaleceniami przed spożyciem niesplik.
Podobnie, należy uważać, aby nie przesadzić i nigdy nie połykać jej nasion podczas spożywania niesplik, tak jak należy podczas spożywania wszystkiego innego. Pamiętaj, że zbyt wiele czegokolwiek jest szkodliwe.
Krótko mówiąc, jeśli masz przewlekłą i poważną chorobę, nie daj się zwieść zaleceniom lekarza, nie nadużywaj żadnego pożywienia, w tym nieszpułki, powiedzmy. To jest zdrowie, nie można go lekceważyć.
