Dziś nadal spotykamy się z tymi pięknymi roślinami, których nie byliśmy w stanie docenić do dziś, z cykorią!
Prawie każdy wie, kiedy widzą: „Och, czy ma na imię cykoria?” Cykoria zamieni się w roślinę, której nie będziesz chciał przegapić na swoim stole, gdy zobaczysz jej zalety.
Dowiedzmy się razem, jaka cykoria tkwi w głowach każdego, kto splotła się z naturą, jak możemy z niej korzystać, jak możemy skorzystać z jej dobrodziejstw i czy ma negatywny wpływ na zdrowie. Krótko mówiąc, teraz jest czas, aby poznać cykorię we wszystkich jej aspektach, zaczynajmy!
Co to jest cykoria?
Cykoria jest uroczym członkiem rodziny stokrotek, znanej również jako rośliny złożone. Znamy go głównie z jego owłosioną postacią, której nie mieliśmy dość dmuchania jako dziecko, ale jest również znany ze swoich żółtych, niebieskich i białawych kwiatów, które różnią się w zależności od gatunku.
Słyszymy cykorię, która jest również znana pod różnymi nazwami, np. Cykoria, kwiat spadochronu, południowiec, lwica, czarny gaj, bittergunek, żelujący pępek, oregano, najczęściej z nazwą „cykoria” , która jest często używana w kuchni Morza Egejskiego . Od czasów starożytnych uważana za naturalne źródło lecznicze, cykoria również zaskakuje swoimi zaletami i zastosowaniami. Ponieważ jego kwiaty, liście, łodygi i korzenie są używane obficie.
Cóż, jeśli zapytasz, dlaczego ludzie oceniają ją od korzenia do kwiatu, od korzenia do każdego ziarna, oczywiście ze względu na korzyści. Zbadajmy teraz razem zalety cykorii.
Jakie są zalety cykorii?
Jak jest używana cykoria?
Jak powiedzieliśmy powyżej, cykoria to roślina, której można używać kwiatów, korzeni, liści i łodyg. Na przykład możesz przygotować sałatkę pełną zieleni w bardzo praktyczny sposób ze świeżą cykorią. Jeśli chcesz, możesz zaparzyć herbatę z suszonych liści, kwiatów i korzeni, do których łatwo sięgniesz przez cztery pory roku i pić ją z przyjemnością. Nie można powiedzieć, że są tacy, którzy używają wysuszonej i zmielonej formy jako przyprawy lub do parzenia kawy.
Wreszcie, po zaparzeniu herbaty z cykorii, poczekaj, aż osiągnie temperaturę pokojową i użyj jej do pielęgnacji włosów i skóry podczas kąpieli, a uzyskasz z niej zewnętrzne wsparcie.
Jak uprawia się cykorię?
Kiedy widzisz zalety cykorii, od razu myślisz: „Jak uprawiać cykorię?” Mogło się pojawić pytanie, zwłaszcza jeśli interesujesz się ogrodnictwem. Ta roślina, o której wiemy, że rośnie w przyrodzie w ogóle, i może być uprawiana prawie na całym świecie, biorąc pod uwagę różne gatunki, jest jedną z roślin, których uprawa rośnie z dnia na dzień ze względu na jej pozytywny wpływ na zdrowie. Ci, którzy chcą go podnieść własnymi rękami, powinni zwrócić uwagę na następujące punkty.
Czy jest jakaś szkoda lub efekt uboczny cykorii?
Dokładnie poznaliśmy cykorię i wspólnie odkryliśmy wszystkie jej pozytywne właściwości. Czy to to? Oczywiście nie. Każdy powinien zdawać sobie sprawę z możliwych uszkodzeń tej rośliny.
Przede wszystkim nie jest polecany osobom z ciałem uczulonym, zwłaszcza tym, które są uczulone na rośliny takie jak nagietek i rumianek. Podobnie cykoria nie jest zalecana kobietom w ciąży.
Osoby, które regularnie używają leków oraz osoby z przewlekłą / poważną chorobą, nigdy nie powinny spożywać ich bez konsultacji z lekarzem.
Należy również unikać nadmiernego spożycia cykorii. W przypadku nadmiernego spożycia może powodować skutki uboczne, takie jak biegunka, zgaga, nudności, powiedzmy.
Nie używaj żadnych ziół, w tym cykorii, w celach leczniczych. Nie działaj bez konsultacji z lekarzem. Pamiętaj, że zioła i pokarmy mogą wykazywać jedynie działanie wspomagające zdrowie, żadne z nich nie powinno być postrzegane wyłącznie jako lecznicze.
