Tuż przed tym, jak zostawimy ten artykuł, mówimy: wybierzmy, co zjemy razem w tym tygodniu, kontynuujmy ocenę najlepszych i najświeższych warzyw sezonu, co o tym myślisz?
Ścisli zwolennicy wiedzą: „A jeśli ugotuję na wieczór?” Przedstawiamy nasze pyszne sugestie, abyś nie zastanawiał się zbyt długo. W naszym cotygodniowym menu w tym tygodniu jesteśmy zdeterminowani, aby pokolorować stoły obiadowe i dodać inny smak do każdego dnia.
Wprowadź na swój stół inny smak każdego dnia tygodnia, od warzyw po rośliny strączkowe, od kurczaka po ryby. Jeśli powiesz „Ale ja jestem na diecie”, mamy dla Ciebie pyszne alternatywy, nie chcemy się obejść.
Krótko mówiąc, gdy tylko zbierzesz stół śniadaniowy, „Co mam dziś ugotować?” Jeśli zaczynasz lęg, jesteś we właściwym miejscu, witaj.
Lekki początek tygodnia: sałatka z ciecierzycy z syropem z granatów
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/203/tgy1nm6ooy-2.jpg)
Są tu ci, którzy decydują się na ścisłą dietę na początku tygodnia, a zmęczeni z pracy chcą wrócić do pracy i przygotować coś praktycznego. Tydzień zaczynamy lekko i nie męczymy się zbytnio podczas przygotowywania posiłku.
Mis: Przepis na sałatkę z ciecierzycy z syropem z granatów
Smakuje we wtorek: pieczony kurczak z sosem morelowym
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/367/j9nmcg2s2e-4.jpg)
Kiedy myślałeś, że to syndrom, zmęczenie w dni powszednie, zostawiłeś poniedziałek za sobą i wszedłeś we wtorek. Mimo że minął już 1 dzień, wiemy, że komfort weekendu to nie wszystko. Dlatego chcemy dać Ci powód, by pokochać ten piękny wtorek.
Cała twoja pamięć zostanie złamana: przepis na pieczonego kurczaka z sosem morelowym
Wszyscy na stole w środę są zadowoleni: Pieczone ziemniaki z warzywami
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/1134/d5yw1lwj6z-2.jpg)
Być może są ludzie, którzy potrafią powiedzieć „nie” ciecierzycy, kurczakowi lub jakiemukolwiek innemu smakowi, o którym myślisz, ale nikt nie może odmówić ziemniakom ani nie lubi ich. Tym razem przygotowujemy pyszny, pełen warzyw posiłek, w którym go zagraliśmy.
Nie ma wątpliwości co do praktyczności: przepis na pieczone ziemniaki z warzywami
Czwartek to słowo określające bakłażana: İslim kebab
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/3049/617z6578kh.jpg)
Mówiliśmy, że najpiękniejsze nazwiska sezonu będziemy przenosić na scenę jeden po drugim. Zawijamy klopsiki bakłażanem jak Misler, a nie brakuje nam pomidorów i papryki.
Ponieważ razem są znacznie lepsze: przepis na İslim Kebab
W piątek oczywiście nie zapominamy o naszej rybce: łososiu z grilla
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/254/wk6rdydogt.jpg)
Ponieważ ważne jest, aby przyzwyczaić się do jedzenia ryb przynajmniej raz w tygodniu, a stoły, na których ryba najbardziej odpowiada, są ustawiane w piątkowe wieczory, teraz gotujemy jedną rybę w ten pyszny dzień, który mamy w weekend.
Miej dużo rozmów przy stole: Przepis na łososia z grilla
Sobota będzie pełna smaku: Wrap cielęcy z dodatkami
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/3049/617z6578kh-1.jpg)
Kiedy nadejdzie weekend, ci, którzy lubią spędzać czas w kuchni, uwielbiają rozpieszczać domowników pysznymi przysmakami, albo w tym tygodniu będą mieli tu specjalnego gościa.
Oto ich wspaniały przepis: przepis na zawijanie cielęciny z dodatkami
Niedziela jak niedziela: jasna tęcza w piekarniku
Nic lepiej nie pasuje do najbardziej kolorowego, ulubionego dnia tygodnia.
Uczta dla oczu, uczta dla żołądków: przepis na lekką tęczę w piekarniku
Tydzień kończy się, posiłki nigdy nie: dietetyczne bułeczki z bakłażanem
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/11/rc1kroz5vg-7.jpg)
Nie mieliśmy zamiaru podawać przepisu każdego dnia tygodnia, myśleliśmy, że są takie, które nie pasują do Twojego gustu, masz alergię na niektóre składniki i nie chcieliśmy pominąć naszych alternatyw. Jeśli jesteś zwolennikiem zdrowszej diety, ale chcesz w jakiś sposób jeść bakłażana, nie wahaj się, zrobiliśmy dla Ciebie lżejszą.
W sam raz dla ust: przepis na dietetyczne bułeczki z bakłażanem
Weźmy twoich kochanków w ten sposób: Okra z oliwą z oliwek
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/903/7gmslhwe94.jpg)
Jeśli nie lubisz okry, może cię to zainteresować, ale jest wielu ludzi, którzy lubią okrę przynajmniej tak samo, jak ci, którzy jej nie lubią. Tym, którzy nie lubią, możemy tylko powiedzieć, że nie trafili jeszcze na właściwy przepis.
Masz to: przepis na okrę z oliwą z oliwek
Najbardziej sycące z klasyków: Faszerowana papryka z oliwą z oliwek
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/227/o0rclt5rts-4.jpg)
Faszerowana papryka, jeden z naszych najbardziej klasycznych smaków, staje się obecnie jeszcze smaczniejsza, ponieważ papryka jest tak świeża. Więc w tym tygodniu ten przepis może być lepszy niż jakikolwiek inny posiłek.
Wieloletnia miłośniczka lodówki: faszerowana papryka z oliwą z oliwek
Dla tych, którzy nie mogą się obejść bez sałatki: Sałatka z komosy ryżowej z groszkiem
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/158/m7s2ftxjdh.jpg)
Kiedy myślisz o sałatkach, możesz pomyśleć nie tylko o sałatce pasterskiej, ale także o sałatce cesarskiej pełnej sałaty, ale także o sałatkach pełnych bardziej satysfakcjonujących smaków, które nie wahają się wypełnić podniebienia podczas ich aromatyzowania.
Tego przepisu nie można przegapić: przepis na sałatkę z groszku quinoa
Dla tych, którzy nigdy nie znajdą czasu: Menemen z cebuli
![](http://uploads.tcanteras.com/wp-content/uploads/601/m3m0cggrbt-4.jpg)
Jak powiedzieliśmy, jesteśmy w jednym z najlepszych czasów dla pomidorów i papryki. Jeśli nie mamy czasu, jeśli jesteśmy głodni, na tym polega wspaniałość tych wspaniałych i pysznych smaków.
Imię, pod które należy zadzwonić w razie potrzeby: Przepis na menem z cebuli