Przepisy beztłuszczowe: 10 pysznych i chrupkich przepisów

Uwielbiamy przepisy na smażenie i zawsze chcemy gościć je na naszych stołach z ich praktycznością i smakiem. Ale jest problem: mogą przyciągać zbyt dużo tłuszczu. To powoduje, że trzymamy się z dala od frytek.

Ale w rzeczywistości nietłuste przepisy to nie tylko sen, jak myślisz. Dzięki magicznym składnikom i wskazówkom możesz spokojnie zaprosić te przepisy, które nie przyciągają oleju do stołu, i cieszyć się nimi.

Smacznego!

  • Nietłuste sajgonki

Jeden z najpopularniejszych przepisów na ciasto, ciasto papierosowe jest tutaj w najbardziej uroczej formie. Bo dzięki dwóm warstwom ciasta z wcieranym między siebie sody te wypieki papierosowe nie przyciągną oleju.

Na śniadanie, na herbatę: według przepisu na nietłuste ciasto rolkowe

  • Bajgiel gazowany

Uwielbiamy gotować smażone na dużej ilości oleju, zawsze znajdujemy wymówkę, żeby to zjeść. Tym razem twój bajgiel przyjdzie do stołu bez oliwy i sprawi, że będziesz jeść tak, jak jesz.

Jego sekret tkwi w środku: przepis na wypieki z sodą oczyszczoną

  • Smażony kurczak

Jeden z najbardziej praktycznych smaków, pieczony kurczak jest tutaj w najbardziej chrupiącej formie. Co więcej, kawałki kurczaka, które w ogóle nie są tłuste, mimo że są smażone w głębokim tłuszczu, zawdzięczają to sodzie i mące kukurydzianej.

Sosy mi do mnie: przepis na pieczonego kurczaka

  • Mini ciasto z octem

Chociaż są smażone na oleju, to dzięki zawartemu w nich occie te mini pączki, które nie przyciągają żadnego oleju, będą Twoim nowym faworytem. Co więcej, ciasto nie musi nawet fermentować.

W smaku Pishi: Przepis na mini ciasto z octem

  • Bajgiel ptysiowy do pieczenia

Ptyś z bajgla to podstawa obfitego śniadania w rodzinie. A jeśli chodzi o stan nietłusty, trudno go pokonać, dochodzi do konsystencji, której nigdy nie znudzi ci się jedzeniem każdego ranka.

Czy z dżemem, czy z serem: przepis na wypieki francuskie

  • Frytki z cukinii sodowej

Pomimo smażenia na oleju ma bardzo łagodny smak. Dzięki swojemu stylowemu wyglądowi cukinia smażona sodowo od razu sprawi, że pokochasz ją swoim chrupiącym smakiem.

Jak kwiat: przepis na frytki z cukinii sodowej

  • Pulpety Falafel

Spodoba ci się klopsik falafel, który pozwala tym, którzy nie jedzą mięsa, cieszyć się klopsikami w tym stanie. Aby przygotować klopsiki falafel, które są jedną z najpiękniejszych form ciecierzycy, potrzebujesz tylko kilku prostych wskazówek.

To przemawia do każdego: przepis na klopsiki z falafelem

  • Surowe ciasto beztłuszczowe

Pyszny smak Eskişehir jest przed Tobą z surowym lub podwójnym ciastem. Spróbuj ciasta francuskiego, które jest dmuchane, chrupiące i dzięki zawartości octu nie przyciąga oleju.

Z maślanką na boku: Przepis na surowe ciasto bez oleju

  • Ciasto z lodami sodowymi

To ciasto, które łatwo przygotować z mniejszą ilością składników, jest pysznym remedium dla gości. Przygotuj go wcześniej i wstaw do lodówki, wyjmij i usmaż, gdy przyjdą goście.

To takie proste: przepis na ciasto lodowe sodowe

  • Jajko Sadzone z Kalafiora

Ostatnia pyszna sugestia pochodzi od naszych użytkowników „zkivircik”. Ta przepyszna receptura sprawia, że ​​kalafior pokochać trzeba, bo jego smaku i formy nie można się nacieszyć.

Spróbuj bez wychodzenia z lady: smażony kalafior według przepisu