Być może wyeliminowałeś wypieki, ponieważ są niezdrowe i zawierają dużo kalorii. Jednak możliwe są również zdrowsze i bardziej przyjazne dla diety wypieki.
Ponieważ w tych ciastach nie ma mąki! Tak, robimy ciasta i ciastka, które zawsze uważamy za wykonane z mąki, tym razem bez użycia „białej mąki”. Co więcej, są przepyszne iw tak doskonałej konsystencji ...
Nawet jeśli w domu nie ma mąki, te przepisy przyjdą ci z pomocą.
Ciasto bezmączne
Pomyśl o cieście zrobionym z zaledwie 4 prostych składników. Co więcej, jednym z tych składników nie jest mąka! Czy jesteś gotowy na spotkanie z lekko wilgotnym ciastem o smaku zbliżonym do sufletu?
Spraw, by ciastko było zazdrosne: przepis na ciasto bez mąki
Ciasteczka z mąki owsianej
Zróbmy ciastko z owsem zamiast mąki w cieście. Dodajmy do niego masło orzechowe i czekoladę. Spożywajmy go z naszą herbatą, kawą i mlekiem.
Pełne słoików: przepis na bezmączne ciasteczka owsiane
Babeczki ziemniaczane bez mąki
Tym razem nie używamy gotowanych ziemniaków do sałatki ziemniaczanej. Zastępujemy je mąką i zamieniamy w ciasto, które Ci się spodoba.
Miłośnicy ciasta solnego: przepis na placek bezmączny
Ciasteczka mączne bez cukru
Zaczęliśmy od przepisów bez mąki, ale nie mogliśmy się oprzeć, rośniemy. Ciastko to przygotowywane jest bez dodatku rafinowanego cukru, jak również bez mąki i zaskakuje smakiem.
50 kalorii w każdym: przepis na ciasteczka mączne bez cukru
Ciasto z mąki bez cukru
Myślisz, że byłoby to ciastko bez rafinowanego cukru i białej mąki, a nie ciasto? To ciasto przypominające babeczkę sprawi, że uwierzysz w cuda dzięki swojej niewinności i odmiennemu smakowi.
Orzechy w zadaniu: Przepis na niesłodzone ciasto z mąki
Beztłuszczowe ciasteczka makaronowe
W tym przepisie nie ma oleju, mąki, a tylko trzy składniki. Gotowanie tego ciasteczka zajmuje bardzo krótko, a kokos jest cudem.
Dokonaj zmiany: przepis na beztłuszczowe ciasteczka makaronikowe bez mąki
Bezmączne ciasteczka migdałowe
Niewątpliwie migdały dobrze komponują się z ciasteczkami. Tym razem surowe migdały zastąpią mąkę i udowodnią, jak łatwo zrobić ciasteczka bezmączne.
Doskonała konsystencja: przepis na ciasteczka bez mąki migdałowej
Naleśnik bez mąki
Zawsze piekliśmy ciastka i ciasta bez mąki; Teraz bez żalu przygotujmy przepis na ciasto śniadaniowe. Spróbujmy naleśnika, najpiękniejszej pozycji na naszych stołach śniadaniowych, bez mąki.
I cukier z banana: przepis na naleśniki bezmączne
Ciasto z lawą miodowo-migdałową
Poznaj ciasto porcjowane, które jest przygotowywane w pięć minut i gotowane w dziesięć minut, z odrobiną smaku. Jakby była w nim mąka, nie ma rafinowanego cukru, smak pochodzi od miodu i banana.
Z łyżeczką: przepis na ciasto lawowe z miodem i migdałami
Trzy polewy bez cukru
Składa się tylko z trzech składników i daleko mu do trzech białych! Ten herbatnik, w którym zamiast białej mąki używamy mąki z orzechów laskowych, zawiera również miód i banan.
Z dala od 3 białych: trzyskładnikowy przepis na ciasteczka bez cukru
Brownie marchewkowe
Czy chciałbyś zjeść ciastko bez żalu? Ponieważ ten przepis na brownie nie zawiera mąki, oleju, przetworzonego cukru. Spodoba ci się tak samo jak ciasto marchewkowe.
Pomarańcza jest dobra: przepis na ciasto marchewkowe
Wegańskie Brownie
Ten przepis uszczęśliwi wegan, osoby surowe i bezglutenowe. Przygotowane z bardzo zdrowych składników, to brownie przygotowywane jest bez gotowania i spożywane z przyjemnością.
Przemawia do każdego: przepis na wegańskie ciasteczka
Dwuskładnikowe ciasto czekoladowe
Czy chciałbyś zaskoczyć swoich gości ciastem, które sprawi, że zazdrość ci mokrego ciasta z dużą ilością dodatków z tylko dwoma składnikami? Te dwa cudowne składniki są ukryte w naszej recepturze.
Nie ma łatwiej: przepis na dwuskładnikowe ciasto czekoladowe
