Ciasta to ciasteczka, zawsze robione są z mąki, na przykład prawda?
Oczywiście że nie.
Jeśli chcesz, mogą być również zrobione bez mąki i mogą być godne twoich ust.
Poza tym mąka nie jest tak użyteczna, wiesz. W końcu jedno z niebezpieczeństw „Będziesz trzymać się z daleka od 3 białych”, o którym słyszeliśmy od lat.
Więc trzymajmy się z daleka. Zróbmy świetne ciasta i kruche ciasteczka bez ich używania.
Zwróć uwagę na te praktyczne, niskoskładnikowe lub zdrowe przepisy na deser bez mąki w rogu, abyś mógł wybrać jeden z nich, gdy chcesz przygotować zdrowsze desery, gdy uważasz, że nie ma wystarczającej ilości składników do zrobienia ciastek w domu lub gdy chcesz stworzyć praktyczny smak.
Daj spokój ...
Zacznijmy od specjalnego bonusu dla tych, którzy chcą obserwować wszystkie etapy przygotowania: 6 różnych deserów, które możesz zrobić bez mąki.
Najsmaczniejsze, eleganckie i wyjątkowe dowody na to, że można zrobić pyszne domowe puddingi, ciasta, ciastka, a nawet ciasta bez użycia mąki!
Pisemne przepisy są tutaj.
Trochę przesadziliśmy: bezcukrowe ciasto z mąki
Bezcukrowy przepis na ciasto bezmączne
Mówiliśmy poważnie, że ciasto bez mąki zostało zrobione i nawet nie dodaliśmy cukru i oleju, aby pokazać naszą powagę.
Wiesz, czasami lubimy przesadzać: przepis na ciasto z mąki bez cukru
Można również zrobić tylko z 4 składników: Ciasto bezmączne
Przepis na ciasto bezmączne
Nie chcieliśmy przekazywać różnych alternatyw, aby można było zrobić ciasto nawet wtedy, gdy w domu nie było mąki, wyjaśniliśmy wszystkie szczegóły przygotowania ciasta przypominającego ciastko z tylko 4 składnikami.
Teraz twoja kolej: przepis na ciasto bez mąki
Miej go przy sobie za każdym razem, gdy będzie głodny: bezglutenową muffinkę jagodową
Bezglutenowy przepis na muffinkę z jagodami
Nie ma w nim mąki, ale nie ma innej niż mąka. Kokos, jagody, a nawet sproszkowane migdały są razem w tych maleńkich babeczkach.
Czy one są takie piękne: bezglutenowy przepis na muffinki jagodowe
Czy istnieje coś takiego jak robienie sufletu w domu i gotowanie gorących potraw: Suflet bezmączny
Przepis na suflet bezmączny
Pogoda się ochłodziła, trzeba się rozgrzać ... Przygotuj składniki, zrób suflet w domu. Jedz na gorąco.
Pamiętaj, ale bez mąki: przepis na suflet bezmączny
Wystarczą cztery składniki: ciasteczka bez cukru, bez mąki
Przepis na bezcukrowe ciasteczka bezmączne
Zredukowaliśmy przepis na pyszne ciasteczka do czterech składników, mówiąc: „Zróbmy ciastko, ale nie zawierają mąki, wzór cukru, to nie jest konieczne”.
Co więcej: przepis na ciasteczka bez cukru bez mąki
Co to jest mąka, gdy jest płatki owsiane: ciasteczka owsiane bez cukru
Przepis na ciasteczka owsiane bez cukru
Możesz uzyskać taką konsystencję, jaką mąka dodaje do ciastka z płatkami owsianymi. Co więcej, możesz gotować te minnoche do stołu w łącznie 20 minut.
Bo wiedzą, na czym polega praktyczność: Przepis na ciasteczka owsiane bez cukru
Ponieważ życie jest za krótkie, aby jeść mąkę: ciasteczka figowe z bananem
Przepis na ciasteczka figowe bananowe
Po pierwsze, mąka nie jest rzeczą użyteczną, która ma niepowtarzalny smak i aromat. A co by było, gdybyśmy zamiast tego mogli rozważyć bardziej smaczne i korzystne opcje ...
Na przykład zróbmy coś takiego: przepis na figowe ciasteczko bananowe
Dla tych, którzy chcą spróbować różnych smaków: beztłuszczowe, bezmączne ciasteczka makaronikowe
Przepis na ciasteczka z makaronu kokosowego
Wyobraź sobie ciastko z chrupiącym na zewnątrz i miękkim wnętrzem ... Miłośnicy kokosa zakochają się w sobie nawet tylko w jego konsystencji.
Nie ma takich ciasteczek: przepis na beztłuszczowe ciasteczka makaronikowe bez mąki
Czy ciastko można zrobić bez gotowania: Wegańskie ciastko
Wegański przepis na Brownie
Wyśmienity smak, który z jakiegoś powodu nazywamy brownie, jest dla większości z nas bardziej atrakcyjny niż ciasto kakaowe czy mokre ciasto. W takim razie od nas zależy, jak zrobić wszelkiego rodzaju ciastka.
Proszę bardzo, zrobiliśmy to, stało się: przepis na wegańskie ciasteczka
Nie możesz uwierzyć, że jest bezmączny: ciasto jabłkowo-migdałowe
Przepis na ciasto jabłkowo-migdałowe
Tym razem porozmawiamy o cieście, które jest bardzo fajne, żeby nazwać je ciastem. Nie zmarzniemy i nie przygotujemy na nim pysznego kremu, a gościom na pewno powiemy, że jest bezmączny.
Następnie niech wciąż pytają o przepis: przepis na ciasto jabłkowo-migdałowe
Do tego kawa: bezglutenowe brownie z orzechami włoskimi
Przepis na bezglutenowe ciastko orzechowe
Ten przepis przypadnie do gustu nie tylko tym, którzy muszą jeść bezglutenowe czy dbającym o takie odżywianie, ale także każdemu słodkiemu podniebieniu.
Uzależniając się od siebie: przepis na ciasto bezglutenowe z orzechami włoskimi
Energetyzujący smak: ciasteczka bez płatków owsianych
Przepis na bezmączne ciasteczka owsiane
Płatki owsiane zastępują mąkę i czekają na zwiększenie Twojej energii o każdej porze dnia dzięki zawartemu w niej masłu orzechowemu bez cukru.
Nie każ mu dłużej czekać: przepis na płatki owsiane i ciasteczka bez mąki
A propos masła orzechowego: ciasto dwuskładnikowe
Przepis na ciasto dwuskładnikowe
Przesadziliśmy, mówiąc, że mając 4 składniki i 3 składniki, udowodniliśmy, że można zrobić ciasto, używając tylko 2 składników. Jeśli nagle masz ochotę na deser, potrzebujesz tylko tych dwóch składników w swoim domu.
Dzięki masłu orzechowemu: dwuskładnikowy przepis na ciasto
Czekolada też jest pyszna: ciasto czekoladowe z dwoma składnikami
Przepis na dwa składniki ciasto czekoladowe
Powiedzieliśmy, że jeśli uda nam się zrobić ciasto z masłem orzechowym z dwóch składników, to możemy zrobić kawałeczek czekolady. Zrobiliśmy przepyszne ciasto o smaku sufletu.
Sama gwarancja szczęścia: przepis na ciasto czekoladowe z dwoma składnikami
Poranki bez mąki: naleśnik bananowy bez cukru
Przepis na naleśniki bananowe bez cukru
Tego zdecydowanie chcemy na te śniadania, które jedliśmy. Ale nie ma potrzeby, aby rano wkładać całą mąkę.
O wiele zdrowsze w ten sposób: przepis na naleśniki bananowe bez cukru
Jest coś łatwiejszego: naleśnik z dwoma wierzchami
Przepis na naleśniki z dwoma składnikami
Zrobimy pyszny naleśnik bananowy, tak jak placki bananowe bez cukru, ale tym razem przedstawimy inny przepis, który można zrobić tylko z 2 składników, dla tych, którzy nie mają dość naleśników w domu.
Jest przepyszny: przepis na naleśniki z dwoma składnikami
Wszystkie rodzaje ciastek są przygotowywane z najwyższą starannością: przepis na ciasto marchewkowe
Przepis na ciasto marchewkowe
Powiedzieliśmy, że powinniśmy nauczyć się robić ciastka na różne sposoby. Tym razem zrobiliśmy to bez mąki i bez cukru. Jak?
Zobacz to dokładnie tak: przepis na ciasto marchewkowe
Kruszonka w ustach: ciasteczka migdałowe bez mąki
Przepis na bezmączne ciasteczka migdałowe
Dzięki wsparciu migdałów te ciasteczka, które w ogóle nie potrzebują mąki, będą jednymi z najbardziej poszukiwanych obok herbaty i kawy o konsystencji mięsa mielonego.
Taca będzie gotowa za jednym razem: przepis na ciasteczka migdałowe bez mąki
Spożywać na gorąco i na gorąco: suflet z masłem orzechowym
Przepis na suflet z masłem orzechowym
Następnie mamy przepis na masło orzechowe w roli głównej. Tym razem mówimy, że zjedzmy go łyżkami i na gorąco.
Czy nie zgodziłbyś się z nami: przepis na suflet z masłem orzechowym?
Uwielbialiśmy tę pracę: bezcukrowe ciasteczka z trzema składnikami.
Trzy składniki przepis na ciasteczka bez cukru
Wiesz, zawsze mówimy, że nie wszystkim jest robić ogromne przysmaki z mniejszą ilością składników w kuchni. Właśnie dlatego uwielbiamy przygotowywać nasze przepisy z kilku składników jeden po drugim i proponować różne alternatywy.
W tym przepisie mąkę zostawiamy do mąki z orzechów laskowych.
Ponieważ jest to o wiele zdrowsze: przepis na ciasteczka bez cukru z trzema składnikami
Bez cukru i mąki: ciasto lawowe z miodem i migdałami
Przepis na ciasto lawowe z miodem migdałowym
Jest przygotowywany w 5 minut i gotowany w 10 minut i szybko. Po smaku łyżeczką, potem szczęście ...
Przychodzi zaskoczyć: przepis na ciasto lawowe z miodem i migdałami
Oto ostatnia kwestia: ciasto, które się nie piecze
Przepis na ciasto do pieczenia
To ciasto ma najlepsze cechy ze wszystkich przepisów, które napisaliśmy do tej pory. Bez cukru, bez dodatkowego tłuszczu, bez mąki, jak wiesz. Co więcej, nie musi martwić się gotowaniem.
Czy nadal stoisz, chodźmy do kuchni: przepis na przepis
Bonus dla Ciebie: Fit ciasto bez cukru
Przepis na ciasto Fit bez cukru
Jak zawsze, wsparcie dla naszej listy przepisów na desery bez mąki było szybkie, a to bezcukrowe ciasto fit, które wyszło ze zdrowej kuchni Özgü Çağıran, zajęło swoje miejsce w Twojej kuchni.
Specjalnie dla Twoich rąk, bardzo dziękuję za ten pyszny przepis: przepis na ciasto fit bez cukru
